Pszichoedukáció fontossága
A legújabb kutatások eredményei. Az észlelés csatornáinak (gondolat, érzet, érzelem, megérzés) ismerete és összehangolása. Végül mindez cselekvésben vagy nem-cselekvésben jelenik meg, ebből áll össze egy egyéni életút.
Érzelmi intelligencia
Életünket meghatározó érzelmek felismerése, és nevén nevezése. Az érzelmek irányításának hiábavaló kísérlete. Hangulat és érzelmi súlypont fogalma. Az általános érzelmi állapotot emelő és rongáló tényezők. Az érzelmi élet alaptörvényei.
Stressz
Krónikus és akut, rejtett és felismert, optimum alatti és feletti stressz. Népszerű és kártékony, valamint erőfeszítést igénylő, de működőképes megküzdési módok.
A személyiség fejlődése
Személyiség, jellem, és karakter fejlődése. Fejlődés a különböző életszakaszokban. Egészséges, átlagos és egészségtelen tartományok. Fejlődés vagy annak elhárításának módjai, hatásai, következményei.
Társas kapcsolatok, párkapcsolatok.
Én-határ fogalma kialakítása, őrzése. Közös létezés nehéz emberekkel, hasznos és káros stratégiák. Tolerancia és elfogadás különbségei. Szeretet, tisztelet, bizalom megjelenése és eltűnése egy kapcsolatban.
Személyes erő és életerő.
Fenntartható (tehát egészséges) teljesítmények, energiamenedzsment. A személyes energiát növelő és csökkentő hitek, gondolatok, érzelmek, cselekvések. Az energiát pazarló traumák és azok feldolgozásának a módjai.
